Quando ci aspetta un lungo viaggio da affrontare non è sempre facile dormire in treno: i consigli per farlo serenamente
Chi si sposta spesso in treno, sia per lavoro che per esigenze di altro tipo, sa bene come la voglia di approfittare di quel tempo per riposarsi un po’ sia spesso davvero tanta.
Purtroppo, farlo può risultare davvero difficile per tutta una serie di problematiche tra le quali rientrano i rumori di fondo e la paura di perdersi l’arrivo alla stazione designata. Per fortuna ci sono alcuni trucchi che possono aiutare a gestire il tutto e garantire al contempo un sonnellino ristoratore. Il tutto senza più pensieri.
Come dormire in treno senza problemi: i trucchi da seguire
Scegliere il treno per spostarsi ha sempre un che di romantico, oltre a poter essere anche molto economico. Inoltre, grazie alla presenza di poltrone piuttosto comode, è possibile pensare anche di schiacciare un sonnellino proprio mentre si è in viaggio.
Per farlo basta seguire alcuni consigli davvero semplici. Il primo è quello di scegliere, se possibile, il posto accanto al finestrino. In questo modo si hanno infatti ben due vantaggi. Il primo è quello di poter oscurare il vetro quando c’è troppo sole e il secondo è quello di avere una base da appoggio che è proprio la parete del treno. Ovviamente, vestirsi comodi è un altro modo per assicurarsi un riposo più rigenerante.
Se si hanno problemi con i rumori ci si può armare di cuffie per ascoltare la musica o dei tappi per le orecchie per attutire il chiasso che proviene dall’esterno. È inoltre consigliato portarsi anche un cuscino, magari di quelli per proteggere la cervicale. Un altro aspetto importante riguarda gli effetti personali. Quelli importanti dovrebbero essere ben assicurati. Meglio tenere la borsa attaccata a sé e posizionata magari dal lato del finestrino.
Stessa cosa vale per tablet, pc e computer. In questo modo si eviteranno sonni agitati per la paura di perderli. Può inoltre essere utile, puntare la sveglia sullo smartphone almeno una decina di minuti prima dell’arrivo previsto in stazione. Così facendo non si avrà quest’altra ansia e si godrà del tempo necessario per non dover scendere di corsa. Quanto al controllo del biglietto. Se ci si fida di chi è in treno si può lasciare in bella vista in modo da non essere disturbati dal controllore. In caso contrario sarà inevitabile doversi svegliare. Nel frattempo, però, avremo riposato serenamente.